หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีหลับแบบไม่ตื่นมาเจอวันพรุ่งนี้เลยได้ไหมคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
สวัสดีค่ะทุกคน เราเคยคิดว่ามันจะดีขึ้นมามากกว่านี้ได้ เราพยายามคิดมาตลอดจนวันนี้ไม่ใช่แล้วค่ะ เราไม่มีความสุขกับการใช้ชีวิตตอนนี้แล้ว เราไม่สามารถมีความสุขกับตัวเองได้ เราไม่อยากตื่นมาใช้ชีวิตในวันพรุ่งนี้ เราเหนื่อยกับการที่ตื่นมาพร้อมกับความรู้สึกพวกนี้แล้วค่ะ การมีความสุขมันยากมากๆเลยสำหรับเรา
ขออนุญาตไม่พูดถึงเรื่องให้นึกถึงพ่อแม่นะคะ ดีใจด้วยสำหรับคนที่มีครอบครัวที่ดี มีครอบครัวที่พร้อมจะเข้าใจคุณด้วยความรัก ดีใจด้วยจริงๆนะคะ แต่เราไม่ไหวแล้วจริงๆ มันเหนื่อยเหลือเกิน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย
ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย เคยเป็นไหม? นอนหลับเต็มอิ่ม 7-8 ชั่วโมง แต่พอถึงตอนกลางวันก็ยังรู้สึกง่วงซึม หาวบ่อย หรือหนักสุดคือเผลอหลับไปเฉยๆ ถ้ากำล
โรงพยาบาลรามคำแหง
อยากหลับไปเลยไม่ต้องตื่นมา
ไม่อยากอยู่แล้วปัญหามันหนักเกินจะแก้อยากหลับไปแบบไม่ต้องตื่นมาเลยเหนื่อยเหลือเกิน
สมาชิกหมายเลข 7965117
วันสุดท้ายของชีวิต
วันนี้เป็นวันสุดท้ายของเรา ถ้าเราไม่ตอบกระทู้ คือเราได้ลาโลกไปแล้ว สู้มาตลอด แต่มันสู้ไม่ไหวแล้ว วันนี้เราตัดสินใจรมควันตัวเอง ตอนนี้กินยากินเหล้าเพื่อให้หลับ แล้วรมควันในห้อง เราไมรู้ว่าเราจะตื
สมาชิกหมายเลข 7339709
วันนี้เงินในบัญชีเหลือ 24 บาท
พรุ่งนี้จะทำยังไงดี อีกหลายวันกว่าจะสิ้นเดือน ไปยืมคนอื่นก็ไม่ไหว ของเก่าก็ยังใช้ไม่หมด เหนื่อยเหลือเกิน อยากมีความรู้สึกแบบมีเงินใช่ไม่ขาดมือ มันเป็นยังไงเหรอ ความรู้สึกนี้ไม่เคยเจอ ชีวิตคนมีขึ้นมีล
ที่มืด
รายงานความคืบอยู่กับที่ พฤหัสบดี ที่ 25 ก.ย. 2568 (ส่งเธอเข้านอน กระทู้นี้เลย / นอนรับประทานบ้าน รับประทานเมืองมาก) 🤍
เมื่อคืน พอผละจากบราวเซอร์ ก็กินยา แล้วนอนเลย ไม่ได้ปิดบราวเซอร์ ไม่ได้ทำงานต่อ แล้วก็นอนแบบหลับ ๆ ตื่น ๆ ฝัน ๆ นอนฟังเสียงคนมาตัดหญ้าให้บ้านรอบ ๆ แล้วก็หลับต่อ ตื่นเกือบบ่าย มาดูกระทู้ก็ โหว! นอนไป 1
อวัยวะชิ้นนั้น
เหนื่อยไหมคะ วันนี้... แต่ทางนี้อ่ะ เหนื่อยมากนะ
แค่มาบ่นค่ะ เรื่องบางเรื่องก็บ่นกับคนในบ้านไม่ได้... พวกเค้าไม่ควรมารับรู้หรือต้องมาเป็นห่วงอะไรเรานั่นล่ะค่ะ บางทีเหนื่อยจนนั่งเบลอที่โต๊ะทำงาน นั่งรถเมล์กลับบ้านแบบคนตาลอยน่ะ เหมือนมีอะไรในใจท
แพรณรินทร์
รู้สึกเหนื่อยไม่อยากมีชีวิตอยู่แล้ว
ตอนนี้รู้สึกเหนื่อยมากเหมือนมีอะไรไม่รู้มาถาโถมกับชีวิต แล้วรู้สึกกดดันเหมือนได้รับพลังงานลบมาตลอด ถ้าบอกให้นึกถึงครอบครัวผมบอกได้เลยตอนนี้ผมไม่รู้สึก ไม่ใช่ว่าครอบครัวทำร้ายร่างกายนะ แต่ตอนนี้รู้สึกป
สมาชิกหมายเลข 9056278
7 สัญญาณที่บ่งบอกว่าเรานอนหลับไม่สนิท พร้อมวิธีแก้
แม้จะนอนครบ 8-10 ชั่วโมง แต่หากนอนหลับไม่สนิท นอนหลับไม่ลึกพอ อาจมีผลต่อสุขภาพ มาเช็กสัญญาณบอกว่าเรานอนหลับไม่สนิทพร้อมวิธีแก้กัน 7 สัญญาณที่บ่งบอกว่าเรานอนหลับไม่สนิท ฝันร้ายหรือฝันบ่อย การฝันร้ายหร
สมาชิกหมายเลข 2469579
เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ... ที่ไม่รู้ว่าเหนื่อยอะไร
เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ
นางสาวสมชาย
เครียดการเรียน
ตอนนี้คือเรียนไม่ไหวเเล้วคือรู้ตัวเองละว่ามันไม่ไหวจริงๆเรื่องการเรียนคือไม่เข้าใจเลยพอสอบตกคะเเนนได้น้อยกว่าทุกคนในห้องโครตกดดันเเต่เราก็พยายามเเล้วนะอ่านหนังสือสรุปละมาอ่านตลอดเเต่เราทำไม่ได้เราไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 6270572
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีหลับแบบไม่ตื่นมาเจอวันพรุ่งนี้เลยได้ไหมคะ
ขออนุญาตไม่พูดถึงเรื่องให้นึกถึงพ่อแม่นะคะ ดีใจด้วยสำหรับคนที่มีครอบครัวที่ดี มีครอบครัวที่พร้อมจะเข้าใจคุณด้วยความรัก ดีใจด้วยจริงๆนะคะ แต่เราไม่ไหวแล้วจริงๆ มันเหนื่อยเหลือเกิน